2018-10

血管の若返りに効果的な玉ねぎの食べ方を【名医の太鼓判】でやっていたのをたまたま見ました。ゲストが本当に血管年齢－20歳とかなのでメモメモ。オリーブオイルもスゴイんですね。

血管年齢を若くするにはこの食べ物！という特集が「教えてもらう前と後」というテレビ番組で高血圧予防にはこの食べ物という特集が「この差ってなんですか」という番組で連続して放送されました。高血圧を予防して血管年齢を若くするには＝肌を若くするには、...

空前の「グレイヘアブーム」。おしゃれなグレイヘアスタイルにするためには移行期間のすごし方が大きなポイントです。

頬のたるみ対策に効果がありそうな体操をいろいろ調べた結果、テレビ番組で紹介された筋トレ体操がリフトアップの可能性も高くていいんじゃないか、という結論に。とりあえず自分でも毎日やってみます。

頬のたるみ、気になりますよね。年齢肌の方はもちろんですが最近若くても起こるそうです。頬のたるみが起こるのはなぜなんでしょうか。原因を知って予防改善を考えてみましょう。