ボディケア

血管の若返りに効果的な玉ねぎの食べ方を【名医の太鼓判】でやっていたのをたまたま見ました。ゲストが本当に血管年齢－20歳とかなのでメモメモ。オリーブオイルもスゴイんですね。

血管年齢を若くするにはこの食べ物！という特集が「教えてもらう前と後」というテレビ番組で高血圧予防にはこの食べ物という特集が「この差ってなんですか」という番組で連続して放送されました。高血圧を予防して血管年齢を若くするには＝肌を若くするには、に直結しているはず。

年齢とともに手も老化してきます。手で年齢がわかるようになってはじめて「手が綺麗になりたい」と思いますよね。顔よりお手入れがおろそかになりがちなので、気が付いたら、ごつごつ・シワ・シミがあった、なんてことも。2つのハンドケア方法とかつハンドモ...